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월경 중 새우, 먹어도 될까?

생리 기간, 몸이 힘들어 뭐든지 조심스러워지죠. 특히 음식은 더욱 신경 쓰게 되는데요. 영양이 풍부한 새우, 생리 중에도 안심하고 먹을 수 있을까요 오늘은 월경 중 새우 섭취에 대한 궁금증을 해결해 드리겠습니다. 정리 지대로 하여봤어용. 알아보자 :: 월경 중 새우 월경 중 새우, 왜 좋을까? 새우는 단백질과 철분이 풍부한 식품으로, 생리로 인해 손실된 철분을 보충하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 특히 빈혈이 있거나 생리량이 많은 여성에게 좋습니다. 새우, 어떻게 먹어야 할까? 적당량 섭취: 새우는 좋은 식품이지만, 과도한 섭취는 오히려 소화 부담을 줄 수 있으므로 적당량을 섭취하는 것이 좋습니다. 조리법: 쪄서 먹는 것이 가장 좋으며, 마른 냄비에 볶거나 튀긴 음식은 피하는 것이 좋습니다. ..

카테고리 없음 2025.07.04

소변 검사에서 '단백질 트레이스'

소변 검사 결과에서 '단백질 트레이스'가 나왔다는 말을 들으면 걱정이 앞설 수 있습니다. 하지만 너무 염려하지 마세요 '단백질 트레이스'는 소변에서 아주 소량의 단백질이 검출되었다는 의미이며, 이는 신장에 약간의 변화가 있을 수 있다는 신호입니다. 그럼 아래 바로 확인해 보실까여? 알아보자 :: 소변 검사에서 '단백질 트레이스' '단백질 트레이스'가 의미하는 것은 무엇일까? '단백질 트레이스'는 다음과 같은 상황에서 나타날 수 있습니다. 초기 만성 신장염고혈압으로 인한 신장 손상IgA 신장 질환 하지만, '단백질 트레이스'가 항상 심각한 질병을 의미하는 것은 아닙니다. 일시적인 요인에 의해서도 나타날 수 있으므로, 너무 걱정하지 마시고 정확한 진단을 위해 병원을 방문하는 것이 중요하고요. 어떻..

카테고리 없음 2025.07.02

붉은 반점이 생기면 당황스럽고 걱정이 앞서죠.한의 학에특서 히 알아려주프거는 나 감가기 렵지극 복 않아비 법더`욱 신경이 쓰이는데요. 오늘은 피

반점이 생겼3을 때 의심해 볼 수3 있는 질환에 대해 알아보한의고,학이 어말하떻게는 감대처기,해야 어하는떻게지 함다를께 까/이야 기해 보도록 할게요 .자 이제 핵심 부써머에 붉은 반점이 생기는 다양한 7인과 특히 손바닥에 붉은 리 보시겠습니다. 붉은 반점, 왜 생길까? 붉은 반점은 다양한 이유로 발생할 수 있습니다.:: 한의학에서알려주는 감기알 레르극복기 반비법응~: 특정 음식이나 화장품, 등에 알레르기 반응이 나타나 붉은 반점이 생길 수 있습니다. 피부염: 접촉성 피부염, 아토피 피부염 등 피부염 질환으로 인해 붉은 반점과 함께 감기 #풍한감기 #건강 #자연치유 정리해

카테고리 없음 2025.06.01